201512/05

体験談12:父を許せる気持ちになったことはとても驚きでした

先日、個人セッションをして頂いてありがとうございました。
気持ちがとても楽になりました。
自分なりに父親とのエピソードがうまく処理できていないということはなんとなくわかっておりました。独学で処理しようといろいろ試しましたが、なかなかうまく処理できませんでした。

今回のセッションでは家族のそれぞれの椅子に座って会話し、その当時の感情が戻ってきました。小さな私はその時は言えなかったことをちゃんと言って、相手(家族)の感情やそうした理由もわかった時、自然と涙が出ました。
終わった時には父を許せる気持ちになったことはとても驚きでした。
絶妙な運びをして頂いたこと、なにより自分一人ではなくそこの場所に他者(彩子さん)が寄り添っていたということが大きかったのではないかと思っております。
自分の物語(過去の問題)に彩子さんが付き合ってくれて、その時の切ない感じを共有していただいたことがとてもうれしく感じました。

自分が今までしてきた考え方、ビリーフと言われるものがどれだけ自分を苦しめ、窮屈にしてしまうかということも分かりましたし、そのビリーフがなくても大丈夫と思えるようになりました。

自分のやりたいことが明らかになり、そこに向かっていく自信が持てました。
本当にありがとうございました。

2014年(30代・女性・医療関係)

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